A l’occasion des Mercredis de l’Équipe de France, Clarisse Agbegnenou, Cécile Nowak et Frédéric Lecanu, ainsi que d’autres champions d’hier et d’aujourd’hui de l’Équipe de France de Judo, se rendent à Espalion dans l’Aveyron à la rencontre de 500 jeunes judokas. Le moment pour ces modèles de transmettre aux enfants les valeurs telles que le respect, la discipline ou l’entraide que le judo leur a permis de développer. Mais ce voyage se révèle tout aussi riche d’enseignements pour les champions quand ils se rendent dans un centre de rééducation pour accidentés.